因為受過傷，就不再放全部的感情去愛嗎？如果愛可以控制，那這樣還算愛嗎？ 還有，被上一個人受傷害，為什麼要去懲罰下一個愛你的人？這樣子啊，太不公平了。

人的眼睛長在前面，就是要往前看，不要一直活在過去。

每個人都有自己愛人的方式。 如果是我，我也選擇不見面，不想再見到曾經愛過的人。如果永遠不能在一起，倒不如永遠不要再相見。 戴著面具，不管妳留下多少眼淚，都不會有人看得見。 不過面具不能戴太久，有些人的面具因為一直戴著，就再也拿不下來了。

每個人都有自己愛人的方式，被對方拒絕，未必就不是愛。 如果，你總是想要如你所期待的那樣被愛，必定常常失望。 或許你可以改變想法，學著去理解別人愛你的方式和你所期待的不同，你會發現，你得到的愛，比你想像的⋯多更多。

有些時間啊，是註定要被浪費的。

「你相不相信有一種說法，就是每一個鍋子，它都有一個剛剛好配合它的鍋蓋，它們可以搭配得非常的緊密，滴水不漏。 當那個人出現在你面前，你就知道他是你的鍋蓋，就算他站在你面前，什麼都不用做，你就⋯開始慢慢的喜歡上他了。」 「只是一個笑，妳就投降了。」

大樹男人啊，很適合結婚啊。 有可靠的肩膀，強壯的心，溫暖的笑容，對人謙和有禮，不需要賺很多錢，但要有理想，個性老實，工作認真，孝順父母，重視承諾。\ 其實，男人有這些優點啊，對女人來講就夠了。 如果啊，可以找到一個這樣子的男人，手牽手，生兩個小孩，安安穩穩的過一輩子，我想⋯這就是最大的幸福。

「是不是愈簡單的願望，愈難實現？」 「當你小的時候，以為願望都會實現，會有個聖誕老公公偷偷的傾聽你的願望。 長大之後你才會發現，你可以對自己許願望，但是不能期望別人滿足你的願望。」

如果你不願意花時間浪費的話，那你根本就沒有資格愛。 愛情啊，本來就是一件浪費時間的事情，不對，這不叫浪費時間，叫做付出！

時間是不會浪費的，如果妳根本就不想花時間在這件事上，就別奢望這件事會有結果。

愛自己，比愛別人難吧。

分手之後才可以看得出一個男人的好壞。

當妳總是想要用最快的方式解決問題，就會忽略了問題本身。 快，不是萬靈丹。 妳現在應該做的是停下腳步來，好好感受周圍的一切。

我的心沒有你想像的大，只能裝得下一個人，當這個人還沒有出來，是裝不下第二個人的。

人啊，總要往前看，這樣子才能勇敢的走下去。

「餐廳是享受美食的地方，我們應該透過美食把人跟人之間的關係連結起來，而不是變得更疏遠。」 「其實好不好食很重要啦，但是跟誰吃，還有快樂的吃，才是最重要的。」

我們都以為自己看到的是全部，但其實都只是一部份而已，並不是完整的。 所以何謂中何謂西，每一個人的定義都不一樣。

擺脫國家的束縛，才能創造出更多的美味。

「婚姻不像你們想得那麼簡單。 如果一段感情走到最後，變成勉強，明明這個人就在你眼前，心卻不在這裏。 就算守住一個空殻子也是沒有用。」 「這個我知道，要抓住一個人的心，有時候還真不容易。」 「在愛情上，堅持到底，永不放棄，不一定能夠成功。 也許你認為只要不斷的努力，持續的等待就能夠感動巧靈，但這到底是執著，還是不甘心？ 真正的愛情，應該是讓人快樂，不是讓人痛苦的。 如果愛一個人只會讓你感到苦，那個是看開的時候，其實放手也是一種幸福啊。」 「那是一種痛苦嗎？我只是覺得，每次我看到巧靈很開心，我就很開心，一點都不苦。」 「人呀，有時候不要太執著，要多為自己打算。」 「是沒錯，但我倒是覺得，真正的愛就是無條件的付出。」

愛情真的是需要兩個人才能成立，選擇放手不代表對愛情或婚姻絕望，相反的，選擇放手的人，往往更清楚自己要的是什麼，所以才會更努力的追求自己想要的幸福。

真心付出也是一種經歷，過去的事就讓它過去吧。

不想要的不敢拒絕，想要的卻從來不敢去爭取，既然想要得到卻又不 敢全力去追求，瞻前顧後，隨時為自己的放棄找籍口。 你以為這叫樂天知足，隨遇而安嗎？ 我告訴你，如果沒有勇氣去追逐夢想，那就乾脆別做，乖乖當一輩子的失敗者！

不要急着把食物吞進肚子裡，妳需要好好的感覺吃進去的是什麼味道，才能感覺真正的美味是什麼，這是學做菜的第一步：先學會吃。

現在的食品科技很發達，可以把食物的口感和味道模仿得唯妙唯肖，但身體是誠實的，它會告訴妳什麼是最好的。

小時候啊，我我覺得食物是有魔法的，只要吃到好吃的食物，即使心情不好，就算很想很想哭，所有的煩惱還有難過，好像都一掃而空，所以在我心裡啊，我都覺得廚師跟魔法師沒兩樣。

一道料理，大家只看到最後的成果，卻忽略了廚師料理時候所費的心血和時間。 廚師是個很難聽到掌聲的職業，通往成功的路更是孤獨。

聰明的人動腦，笨的人動手。

一個人就算再有想像力，也無法想像一個從來沒有見過的人。

「喜歡一個人，不是他適不適合你，就算不適合，我還是一樣會喜歡他啊。」 「妳寧願選擇一個妳喜歡的人，也不在乎錯過一個適合妳的人？」 「難道你就適合我嗎？」

我不是想要糾纏你，我只是⋯我只是沒有辦法控制我自己去關心你！

這世界真的是太不公平了，將我這樣沒有家庭背景的人，我就比別人要花更多時間去努力證明自己。 尤其是女人，不管妳在怎麼認真，老闆都會覺得妳將來有一天是要嫁人，妳要去生小孩，他就不會把重要的工作給你啊！ 而且當我們願意犧牲這麼多去努力證明自己的時候，卻又要聽別人議論妳，說妳不是憑實力，妳是靠美色。 你都不知道，我們女人永遠都是辛苦的。

工作比男人可靠，工作不會背叛女人，工作有付出就有回報，不像愛情，當年的付出你有可能一無所有。

沒有賣不出去的商品，只有欠缺包裝的商品。

大部份的人啊，都在講環保，但都只是嘴巴說說的，對於保護生態環境的有機農業，都不願意多花一點點的錢來支持。

很多人會願意花三萬塊買一支手機，也不願意每天花一兩百來好好吃一餐，天天吃那些垃圾食物。 大家都在講健康，卻沒有人願意多花一點錢為了健康。

食物是不會說謊的，一分錢一分貨，像同樣一盤意大利麵，有的人會買便宜的現成麵條加上合適的醬，成本根本不到十塊台幣，但有些人會精心熬煮醬汁，手工製麵，花上數十倍的成本，吃起來就是不一樣，天壤之別，偏偏現在一般的人，愈來愈不會分辨差別。

真正的食物，是可以溫暖人的胃，也能溫暖人的心。

愛情怎麼可能是人人都好，愛情就是你好，我不好，我愛你，你不愛我，我愛她，她不愛你，不是人人都好，這才叫做愛情。

我一直以為喜歡一個人，就是要永遠陪在她的身邊，卻沒有意識到對她來說，是多麼沈重的壓力。

我發現做菜跟談戀愛滿像的，不同食材的搭配，會有不同的結果。